top of page
Копия XwgeWBIuRqs.jpg
Копия -XA_RxrDvcA.jpg
Копия PcjeTjNbtuE.jpg

Усовершенствованная методика работы с телом.
"Йога для начинающих"
в самом центре Москвы!

м. Охотный ряд - 3 минуты.


Пробное
занятие

всего
300р.

НАЧНИТЕ СЕЙЧАС!Оставьте заявку на пробное занятие
 

Информация успешно отправлена!

Занятия в самом центре столицы!
м. Охотный ряд, Театральная (3 мин)

Георгиевский пер., 1, стр. 2
Йога-центр "Holistic"

Вечерние занятия

Понедельник 18:30
Среда 19:00
Пятница 20:30

Дневные занятия


Вторник 12:00
Четверг 12:00

 

Йога это сложно? Нет, она призвана помочь вам в ваших задачах и целях.

Ощутите себя в йоге. Разберитесь что это такое йога для Вас.

УВЕРЕННОСТЬ
СИЛА ВОЛИ

ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК
ПОДВИЖНЫЕ СУСТАВЫ
ЭЛАСТИЧНЫЕ СВЯЗКИ

ЛЮБОЙ ВОЗРАСТ
ЛЮБОЙ ОПЫТ 

БОДРОСТЬ
ЭНЕРГИЯ

ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ 

ПОЗИТИВ 
ЕДИНОМЫШЛЕННИКИ

СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ
САМОДИСЦИПЛИНА 

Особенность методики FRESH Yoga
для начинающих

Это не классическая йога, а скорее это физкультурная методика, максимально адаптированная для современного человека. 

Ориентирована на скорейшее решение физиологических и психо-эмоциональных проблем путем проработки через тело. 

В основу методики легли лучшие техники из древних восточных 
и передовых западных направлений.

Не обязательно погружаться в индийскую философию. Главное это системные регулярные тренировки под руководством тренера.  

Игорь Ковалев
основатель методики FreshYoga и FreshFit
,

автор и ведущий курса "Успешный Тренер". Игорь является личным тренером влиятельных бизнесменов, телеведущих, моделей, профессиональных спортсменов.

Отзывы наших учеников

Что вас ждет на открытом занятии:

Вы узнаете что такое йога и в чем уникальность методики Fresh Yoga.

Познакомитесь с преподавателем и сможете записаться в группу для регулярных занятий.

Проведёте 1,5 часа с йогой и почувствуете, что такое йога для Вас!

Получите советы по самостоятельным тренировкам  и питанию.

Станите участником сообщества "Здоровая среда", найдёте друзей и единомышленников


ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ,
чтобы узнать подробнее 

 

Информация успешно отправлена!

Юлия Зюзина - сертифицированный преподаватель йоги

1.jpg
4U3ncXV0lC4.jpg
4.jpg

Опыт практики йоги - 3 года
Обучалась у известных учителей, таких как:
Игорь Ковалев, Fresh Yoga
Феликс Пак, курс "Сила и баланс"
Школа "Каула йога", "Курс для новичков"


«На своих занятиях хочется поделиться знаниями и навыками, чтобы каждый на собственном опыте смог больше узнать о своем теле, улучшить и оздоровить его.
Здоровье  - это самое дорогое, что у нас есть. Чем раньше мы начнем заботиться о нем, тем больше времени будем наслаждаться жизнью.
Берегите себя, Друзья!"

 

Занятия в самом центре столицы!
м. Охотный ряд, Театральная (3 мин)

Георгиевский пер., 1, стр. 2
Йога-центр "Holistic"

 

 

 

 

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
прямо сейчас!
и получите йога коврик в ПОДАРОК

 

Внимание! Для тех, кто хочет заниматься дома!
Услуга "Йога с выездом на дом"
Персональные занятия 
1 час - 2500р.

 

Информация успешно отправлена!

Yoga Fresh для начинающих 
Усовершенствованная методика работы с телом
  

Москва
м. Охотный ряд


 

тел. 8-925-145-44-01
г. Москва

bottom of page